2020-04-09から1日間の記事一覧

【必見！】EAAとは何か？1日の摂取量も解説してみた！

プロテイン

正式名称EAA Essential Amino Acidといい、必須アミノ酸(体内で生成されないアミノ酸)全9種類の中の9種類全てが含まれています。最強のアミノ酸チームといっても過言ではないくらいです。